都說(shuō)歲月不饒人，尤其是不饒女人，可這世間有那么一種女人卻偏偏被歲月遺忘了，任光陰飛逝，其心安然，增長(zhǎng)的是年輪，不變的是氣質(zhì)，優(yōu)雅、知性、溫婉、智慧……仿佛所有美好的形容詞用在她身上都絲毫沒有違和感，這就是著名心理學(xué)專家羅雨瓊老師給我的初步印象。

4月18日至20日，本人有幸參加了東風(fēng)商用車組織的工作生活輔導(dǎo)（EAP）為期三天的培訓(xùn)課程，第一次接觸心理學(xué)知識(shí)，當(dāng)老師用她略帶魔性的柔和語(yǔ)調(diào)說(shuō)出：“我愛我自己，我和自己在一起?！钡木渥訒r(shí)，內(nèi)心瞬間有種被擊中被打開被點(diǎn)燃的強(qiáng)烈沖擊。

我們從出生，成長(zhǎng)，成熟，到衰老，所擔(dān)負(fù)的角色無(wú)時(shí)無(wú)刻不在變幻，我們只記得自己曾是女兒，妻子、母親，而往往忽略了我首先是我自己！這也是我們成長(zhǎng)過(guò)程中的自我缺失。

這個(gè)世界上聰明的人很多，但是能夠真正成功，能夠把自己的人生過(guò)成想要的樣子的，并沒有那么多，極大多數(shù)的普通人都是年齡越飆升，內(nèi)心越脆弱。我們總愛感嘆：為何他人頭頂上總能被耀眼光環(huán)層層環(huán)繞自己卻始終平凡，為何他家的孩子出類拔萃自家的孩子卻平庸至極，為何他人早已在高品質(zhì)的享受生活自己卻被瑣碎的庸常折磨的不堪重負(fù)……這一切外來(lái)的訊號(hào)仿佛無(wú)不在向大腦傳遞這樣一個(gè)信號(hào)：我------不------行！

我們總是無(wú)法接納不完美的自己，總是喜歡拿他人的成就來(lái)折磨自己，令自己陷在深深的自卑、自責(zé)、失落、痛苦的深淵里不可自拔。殊不知，人生大多數(shù)的痛苦并不是別人給你造成的，而是自己跟自己過(guò)不去，很多時(shí)候要學(xué)會(huì)換一種維度去看問(wèn)題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)截然不同的世界。

成功絕不是偶然，背后更多的是艱辛的努力與辛勤的付出。成功者為了完成預(yù)定目標(biāo)，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，主動(dòng)放棄休息與休閑，物我兩忘，身心皆疲，過(guò)著苦行僧般的生活，最終或許有一小部分人能夠如愿以償?shù)玫阶约合胍?，還有一部分人依然無(wú)法完成目標(biāo)；而大多普通人都是過(guò)著優(yōu)哉優(yōu)哉的閑散日子，每天睡到自然醒，充分享受著生活的閑適與美好。如此一來(lái)，你的心還會(huì)失枯失衡么？真正的提升從來(lái)都不是每日里患得患失的自我懷疑與否定，而是帶著自我欣賞、接納、肯定的喜悅，能時(shí)刻被美好的事物或目標(biāo)吸引著，用愛心去默默耕種，并有足夠的耐心等著它開花結(jié)果。

思維越固化，身體越僵化。這個(gè)世界也沒有絕對(duì)的對(duì)與錯(cuò)，好與壞，優(yōu)與劣，高與低，有的只是看問(wèn)題的角度不同，有的只是所處的發(fā)展時(shí)區(qū)不同。在此，分享一首美國(guó)很流行的小詩(shī)，與君共勉：

《走在自己的時(shí)區(qū)里》

在時(shí)間上，紐約走在加州前面三個(gè)小時(shí)，

但加州并沒有變慢。

有人22歲就畢業(yè)了，

但等了五年才找到穩(wěn)定的工作；

有人25歲就當(dāng)上了CEO，

卻在50歲去世；

也有人直到50歲才當(dāng)上CEO，

然后活到90歲。

有人單身，

同時(shí)也有人已婚；

奧巴馬55歲退休，

川普70歲才開始當(dāng)總統(tǒng)，

世上每個(gè)人都有自己的發(fā)展時(shí)區(qū)。

身邊有些人看似走在你前面，

也有人看似走在你后面。

但其實(shí)每個(gè)人在自己的時(shí)區(qū)有自己的步程。

不用嫉妒或嘲笑他們，

他們都在自己的時(shí)區(qū)，你也是！

生命就是等待正確的行動(dòng)時(shí)機(jī)，

所以，放輕松，

你沒有落后，

你沒有領(lǐng)先。

在屬于自己的時(shí)區(qū)里，

一切安排都準(zhǔn)時(shí)。

  每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上都有自己的使命，我們會(huì)經(jīng)歷不同的事情，過(guò)著不同的生活?？晌覀兊奶摌s心和不自信總會(huì)令我們?nèi)ジ俗霰容^，我們都不愿意做“鄰居家的孩子”，很多時(shí)候卻不自覺的將自己帶入那個(gè)角色，讓自己活的很辛苦很疲憊?；蛟S生命的意義就在于提升自己的維度，學(xué)會(huì)多向思維，讓心變得更遼闊，讓自己看到更多的可能性，不斷的學(xué)習(xí)，提升，改變，直到遇見更好的自己。（質(zhì)量部 佘玉梅）